C’est à nouveau le bazar dans mes cycles. Un peu la suite de cette inspiration de l’année dernière. (Waw en mettant le lien, je réalise que c’était il y a tout juste un an, le 23 mai 2019).

Depuis deux jours je sens la pression dans le bas de mon ventre. Après 2 mois d’absence de règles, elles semblent vouloir pointer le bout de leur nez. Quelques traces par-ci par là, cependant quelques choses les empêchent de s’écouler normalement. Tout est congestionné.

Pour écouter cette inspiration enrichie en version podcast c’est par ici : https://soundcloud.com/amnevie-officiel/quand-mon-cycle-me-ralenti

L’écoulement éprouve de la difficulté.

  • Serait ce dû à ce malheureux incident alimentaire de la semaine derrière ? J’ai mangé du gluten par erreur ?
  • Ou serait-ce la confirmation du message reçu dans ma phase pré-menstruelle : le mouvement me manque j’ai besoin de bouger ?

Et pourquoi pas les deux ? Car je ne le sais que trop bien, tout est lié.

Ce qu’il est important de savoir c’est que lorsque l’on a des cycles anarchiques comme les miens, l’observation et l’accueil sont la clés.

Apprendre à connaître, écouter, comprendre ton corps, tes énergies, tes cycles te permettra d’agir dans le respect de toi-même et être beaucoup plus efficaces et productives, contrairement à ce que l’on pense. Adapter tes interactions, ton organisations, ton travail.

Une étape supplémentaire dans ce que j’appelle le Sexpowerment !

Se guérir et se libérer par l’énergie sexuelle, reprendre le pouvoir sur sa vie grâce à cette énergie sexuelle. L’empowerment, mais spécifique à ton énergie sexuelle. La connaissance de tes cycles menstruels en fait partie. Un level de plus dans ta Self-Love Story. Et si tu es un homme, connaître ces précieux trésors te permettra de mieux comprendre les femmes qui t’entourent.

Dans cette inspiration je te partage donc mon Mood du jour avec quelques petites astuces qui pourront te servir.

Car tu vois dans ces moments-là, j’ai besoin d’aller plus lentement. Ma voix, ma façon de m’exprimer change. Je n’aime pas chercher, je me laisse encore davantage porter. J’écris, je dors, je me « pause » davantage ( ce qui a été un vrai challenge pour moi au début).

Dans ces moments-là que je partage avec toi plus facilement  des choses que je t’avais déjà préparé.

Ce qui limite mon épuisement. Je ne serai pas forcément dans l’interaction, ni dans la création, encore moins dans l’organisation. Voilà pourquoi je me retire le plus souvent, je suis en off. J’accueille mes énergies, je reçois plus facilement les messages de mon intuition, de mes guides. Ce que j’ai pu observer c’est que cela m’amène beaucoup de réponses et/ de confirmation à ce que mon radar naturel avait relevé lors de ma phase pré-menstruelle, celle juste avant. Cette fois, il a mis le doigt sur trois choses :

  1. J’ai besoin d’air, de mouvement, de voir autre chose. Conséquence du confinement ? 
  2. Je vais écrire moins dans les posts du jour pour me laisser ce temps afin de finir mon livre.
  3. Il est vraiment important que j’ai une assistante pour compléter l’équipe.

C’est d’ailleurs ce que j’ai commencé à faire, avec les podcasts.

En clair, mon corps me transmets les prochaines étapes de mon évolution à chaque phase prémenstruelle. Mais en attendant, je me repose encore plus pour repartir revigorée dans les jours suivants une fois que ma phase Wonder Woman aura pointée le bout de son nez. C’est en général cette dernière que la plupart des femmes adorent.

Alors si je réponds moins vite à tes messages, tes commentaires… tu sauras pourquoi.
Ma petite astuce bonus :  Ma meilleure amie quand mon cycle a du mal : Athénaïs, l’oeuf de Yoni en Cornaline.

Pour écouter cette douce inspiration et en savoir un peu plus, je t’invite à écouter ce podcast.

Et toi comment vis-tu tes cycles ? Sont-ils anarchiques ? Ou au contraire bien réglé ?

 

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Avec beaucoup d’Amour. 

Lyah
#teambadassselflove

Lyah

Après avoir totalement perdu la mémoire en 2013, j'ai appris à me connaître vraiment et pris le temps de me demander ce que je souhaite faire de ma vie. Aujourd'hui je vis au rythme de mes rêves, des messages de mon corps, mes intuitions et mes passions. La vie m'a offert une seconde chance, je la remercie en vivant pleinement chaque instant et en accueillant tout ce qu'elle m'offre pour évoluer.

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